RSS

Λεφτά υπάρχουν!

25 Ιαν.

 

Όχι, δεν σας κοροϊδεύω, το πιστεύω ακράδαντα! Η άποψή μου είναι πως λεφτά υπάρχουν, αλλά δεν μάθαμε ποτέ να τα διαχειριζόμαστε σωστά.

Τα τελευταία χρόνια μάθαμε να σφίγγουμε το ζωνάρι μας όλο και πιο πολύ και να γκρινιάζουμε ότι δεν μας φτάνουν τα χρήματα. Η αλήθεια είναι ότι οι εποχές είναι δύσκολες, και προσπαθούμε όλοι να κάνουμε οικονομία. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε κάποια έξοδα όπως το νοίκι, τους λογαριασμούς νερού – ΔΕΗ – ΟΤΕ – τέλη κυκλοφορίας – ασφάλειες – φροντιστήρια  κλπ. κι έτσι, εκ των πραγμάτων, κάνουμε οικονομία σε εκείνα τα είδη που χρησιμοποιούμε καθημερινά… Και αυτά βέβαια είναι τα είδη διατροφής και προσωπικής περιποίησης. Βλέποντας το πορτοφόλι μας να αδειάζει σε χρόνο μηδέν, πολλές φορές παραβλέπουμε την ποιότητα και υποβιβάζουμε μόνοι μας την διατροφή και την περιποίηση μας.

Προσπαθώντας να κάνουμε οικονομία θ’ αγοράσουμε το πιο φτηνό μαρουλάκι, σαπουνάκι, απορρυπαντικό. Πόσοι όμως από μας μπήκαμε στην διαδικασία να σκεφτούμε πόσο ακριβό τελικά μπορεί να είναι αυτό το ‘φτηνό’ μαρουλάκι ή το σαπούνι των 0,50 Ευρώ; Δεν θα ξεχάσω ποτέ την φράση που είπε ένας κορυφαίος γιατρός σε σεμινάριο που παρακολούθησα: «Να έχετε πάντα δίπλα στην σαπουνοθήκη σας έναν κουμπαρά και κάθε φορά που δίνετε 1 Ευρώ για το σαπούνι σας, να βάζετε άλλα 5 Ευρώ στον κουμπαρά. Σίγουρα, μετά από χρόνια, αυτά τα λεφτά θα σας φανούν πολύ χρήσιμα για να πληρώσετε τους γιατρούς σας!» Αλήθεια, πόσοι από μας θέλουμε να κάνουμε οικονομία στην υγεία μας; Ξέρουμε άραγε το κόστος που μπορεί να έχει στην τσέπη μας και κυρίως στην υγεία μας, η διατροφή με αμφίβολης ποιότητας προϊόντα  και η καθαριότητά μας με προϊόντα γεμάτα χημικά; Μπορούμε να το αναλύσουμε ως εξής:

  • Απώλεια μισθού λόγω ασθενειών.
  • Ιατρικά και νοσοκομειακά έξοδα
  • Μειωμένες δυνάμεις και απόδοση στην εργασία.
  • Μειωμένη ικανότητα να απολαύσουμε τις χαρές της ζωής λόγω προβλημάτων υγείας, χρόνιας κόπωσης και χαμηλών επιπέδων ενέργειας
  • Επιβάρυνση με επιπλέον φόρους για προγράμματα καθαρισμού και διατήρησης  του περιβάλλοντος.

Επικρατεί η άποψη ότι τα βιολογικά προϊόντα είναι ακριβά και γι αυτό, ειδικά σε περίοδο κρίσης, τα αποφεύγουμε. Το κόστος από την κακή διατροφή είναι μεγάλο και μετακυλύετε σε μελλοντικές εποχές, με απόλυτη όμως βεβαιότητα ότι θα πληρωθούν ακριβά! Η κακή διατροφή σχετίζεται άμεσα με αυτοάνοσα νοσήματα, καρδιοπάθειες, διάφορες μορφές καρκίνου, διαβήτη, παχυσαρκία, αλλεργιογόνες καταστάσεις κλπ. Μήπως θα ήταν καλύτερα να προσέχουμε για να έχουμε; Μήπως όλοι οι γιατροί δεν λένε ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από την θεραπεία; Αλλά βέβαια, όταν πνιγόμαστε οικονομικά σήμερα, το μόνο που κοιτάμε είναι πώς να ‘βουλώσουμε τις τρύπες’ του σήμερα και ξεχνάμε το αύριο, πιστεύοντας ότι σε μας δεν θα συμβεί κανένα κακό…

Πως λοιπόν μπορούμε να εξοικονομήσουμε χρήματα ώστε να έχουμε μια καλύτερη ποιότητα ζωής; Απλά, αλλάζουμε τις ‘πολυτελείς’ συνήθειές μας. Χρησιμοποιούμε βιολογικά προϊόντα για να έχουμε την υγεία μας και κόβουμε ό, τι δεν μας είναι απαραίτητο!  Και δεν είναι ένα, είναι πολλά αυτά που μπορούμε να κόψουμε. Ας τα δούμε ένα-ένα:

  1. Όλοι μας σχεδόν, και περισσότερο τα παιδιά, χρησιμοποιούμε το διαδίκτυο. Πόσοι όμως από μας το χρησιμοποιούμε σαν εργαλείο; Μήπως θα ήταν καλύτερα τα παιδιά μας να ασχοληθούν με αθλοπαιδιές, επιτραπέζια παιχνίδια ή διάβασμα, και όχι με διαδικτυακά παιχνίδια; Μήπως είναι καλύτερη η άμεση επαφή και όχι η συνομιλία μέσω face book;
  2. Μέχρι πριν από 15-20 χρόνια μπορούσαμε και ζούσαμε άνετα χωρίς κινητά τηλέφωνα. Σήμερα γιατί όλοι, μέχρι και τα μικρά παιδιά, δεν μπορούμε χωρίς αυτά; Πολλοί δε από μας έχουμε και 2! Συν τα σταθερά. Μας είναι τόσο απαραίτητα;
  3. Αφήνουμε το αυτοκίνητο στο γκαράζ και χρησιμοποιούμε μέσα μαζικής μεταφοράς ή τα πόδια μας όταν πρόκειται για μικρές αποστάσεις. Δεν είναι λίγες οι οικογένειες που έχουν 2 ή και περισσότερα αυτοκίνητα.
  4. Αν δεν είμαστε αθλητές και δεν χρειάζεται να ακολουθήσουμε κάποιο εξειδικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης, γυμναζόμαστε στο σπίτι ή έξω στη φύση, και δεν πληρώνουμε για γυμναστήριο, όπου άλλωστε αναπνέουμε και τις ιδρωτίλες των διπλανών.
  5. Προσέχουμε την διατροφή μας όλο τον χρόνο ώστε να  μην χρειαστεί την άνοιξη να δώσουμε χρήματα σε διαιτολόγους και ινστιτούτα αδυνατίσματος.
  6. Χρησιμοποιούμε βιολογικά προϊόντα μέσα κι έξω, ώστε να είμαστε υγιείς και να μην δίνουμε τα χρήματά μας σε γιατρούς και φάρμακα.
  7. Πόσες τηλεοράσεις έχουμε στο σπίτι μας και πόσες τελικά μας είναι απαραίτητες;
  8. Κάνουμε την οικονομία που μας προτείνει η ΔΕΗ με το σβήσιμο των ηλ. συσκευών ή τις αφήνουμε ‘σε αναμονή’ γιατί έτσι μας είναι πιο εύκολο;

Τελικά πόσες πολυτέλειες επιτρέπουμε στον εαυτό μας; Γιατί το κάθε μέλος μιας οικογένειας πρέπει να έχει το δικό του τηλέφωνο – λάπτοπ – τηλεόραση – αυτοκίνητο; Γιατί σπαταλάμε τα χρήματά μας σε πράγματα που δεν μας είναι και τόσο αναγκαία και θα μπορούσαμε να τα αποφύγουμε, ενώ τσιγκουνευόμαστε να δώσουμε παραπάνω χρήματα για την σωστή διατροφή και την περιποίησή μας; Η απάντηση είναι μόνο μία: Η δύναμη της συνήθειας!

Θεωρώ πως ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για τον άνθρωπο είναι να αλλάξει τις συνήθειές του. Μας είναι πολύ δύσκολο να μείνουμε χωρίς κινητό. Αν χαλάσει, τρέχουμε αμέσως να το αντικαταστήσουμε. Το ίδιο δύσκολο μας είναι να ξεκολλήσουμε από το ιντερνέτ, κι ας μην μας χρησιμεύει για την δουλειά μας ή την ενημέρωσή μας, αλλά μόνο  για διασκέδαση. Κολλάμε σε μια οθόνη και ξεχνάμε τα πάντα γύρω μας, υποχρεώσεις, αγαπημένα πρόσωπα, κοιν. εκδηλώσεις, κλπ. Απομονωνόμαστε εντελώς! Μας είναι επίσης αδύνατον να επιβάλλουμε στον εαυτό μας να γυμναστεί στο σπίτι ή έξω στη φύση. Πάντα θα έχουμε μια δικαιολογία για να το αναβάλλουμε και τελικά να μην το κάνουμε ποτέ: είτε θα χτυπήσει το τηλέφωνο, είτε θα έχει μια ενδιαφέρουσα εκπομπή στην τηλεόραση, είτε θα μας πονάνε οι μύες γιατί χθες ξεκινήσαμε την γυμναστική αλλά σήμερα δεν μπορούμε, οπότε ας μείνει για αύριο… Ενώ στο γυμναστήριο θα πάμε γιατί το έχουμε πληρώσει. Πόσοι από εμάς χρησιμοποιούμε το αυτοκίνητο για πολύ μικρές αποστάσεις πχ. μέχρι το περίπτερο ή για να πάρουμε το παιδί από το σχολείο της περιοχής; Αν περπατήσουμε μήπως θα γυμναστούμε κιόλας και θα αναπνεύσουμε καθαρό αέρα; Γιατί να κλεινόμαστε ο καθένας στο δωμάτιο μας  για να παρακολουθήσουμε κάποια εκπομπή στην τηλεόραση; Δεν μπορούμε να συνεννοηθούμε και να βρεθούμε όλοι μαζί σαν οικογένεια για λίγες ώρες;

Για σκεφτείτε πόσα χρήματα μπορούμε να εξοικονομήσουμε αν αλλάξουμε όλα τα παραπάνω. Αν αφήσουμε στην άκρη τις υπερκαταναλωτικές μας συνήθειες όχι μόνο περισσότερα χρήματα θα έχουμε αλλά θα προστατέψουμε και το περιβάλλον, και κυρίως την υγεία μας!

Παναγιώτου Ελένη

Τεχνολόγος Γεωπονίας.

Δημοσιεύθηκε στην BioNews Ιανουαρίου 2011. Τεύχος 89.

Advertisements
 

2 responses to “Λεφτά υπάρχουν!

  1. yannidakis

    25/01/2011 at 21:33

    δε μπορω να διαφωνησω με καμια απο τις αποψεις σου (ισως με εξαιρεση την αποχη σου για το γυμναστηριο, την εξειδικευση του προσωπικου του οποιου χρειαζομαστε για να γυμναζομαστε σωστα) και μαλιστα θα συμφωνησω απολυτα ως προς το ζητημα των βιολογικων προιοντων τα οποια προσφερουν σιγουρια στον ανθρωπο και στην οικογενεια του για την υγεια του :[

     
  2. thaliak1

    25/01/2011 at 22:26

    Ενδιαφέροντα και πολύ χρήσιμα αυτά που γράφεις.
    Να είσαι καλά και να έχεις μια καλή χρονιά.

     

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

 
Αρέσει σε %d bloggers: